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减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
徐圩乡
我是新手想养鱼，预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。？
什么是稳定币？有人说它是「一场饮鸩止渴的游戏」，你怎么看？
rust 解决了什么问题？
湘阴县
评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣？
个人开发者或小企业不申请经营性ICP备案，怎样开发APP盈利?
怎么看待B站舞蹈区和某些风格比较暴露的up？
咏生乡
H264和H265谁画质好，求回谢谢！？
中办、国办发文，拟新建改扩建 1000 所以上优质普高，将带来哪些影响？可能面临哪些挑战？
我国004号航母什么时候下水？
雅灰乡
该学C4D还是blender？
歼20速度接近3马赫是什么水平？
如何评价鸿蒙电脑无法编写其自身运行的程序？
唐加乡
后端开发除了增删改查还有什么？
系统该怎样架构才能处理实时热点数据？
大环境什么时候可以好？
洪祥镇
用了几年大厂云服务器，现在想换便宜的，有推荐的吗?
《欢天喜地七仙女》中 「仙女下嫁凡人」 的设定，在今天是否过时？
antv x6 node 点击***不触发怎么办？
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